气还是不气？不气 有句话说：坏脾气是一把双刃剑，刺伤别人的同时，也伤了自己。 人与人之间总会有磕碰，有时一句话、一个眼神都可能引发激烈的情绪。 但发脾气解决不了问题，只会让事态不断恶... [阅读全文]

无用的情绪，当断。 看过一个很有意思的词，叫作情绪成本。 说的是，你每陷入情绪一分钟，就会损失一分钟去解决问题。 工作中最沉重的隐藏成本就是情绪成本： 碰到难搞的任务，焦虑得好几夜没睡... [阅读全文]

这个世界上没有凭空而来的东西，人生所有的收获，都来自你积攒的努力、善良、好心态和好习惯。 积攒努力 努力的意义对每个人来说都不尽相同，但可以确定的是，无论是谁，只有努力多一点，人生的... [阅读全文]

目标管理 树立一个目标。找到自己人生的使命感，了解自己喜欢和擅长什么。 学会制定目标和分解目标。妥善地制定好自己的长远目标、中期目标和近期目标，并制定相应的工作规划。 坚持你的目标。... [阅读全文]

积累经验 这个世界上，没有谁能随随便便成功，想要获得长足的进步，懂得积累经验尤为重要。无论是工作上，还是生活中，每天都可以花15分钟复盘一下今天的经历，哪些地方没有做好，哪些地方可以... [阅读全文]

对待生活，真正成熟的人不会让自己轻易地被困难和挫折打败，而是想办法积极地解决它。无论面临什么样的处境，常记这三样东西，你就会一直保持对生活的信念和希望。 乐观 人生有很多境遇我们无法... [阅读全文]

枕边有书 不知道你有没有发现，生活中很多的烦恼，不过是因为书读得太少，却想得太多。 有一句话说得很好：没事少迷茫，有空多读书。读书是行走于世足以抵御风险的一把佩剑，更是一场通往希望的... [阅读全文]

能扛事的能力 到了一定年龄，人们常感叹肩上的责任越来越重，遇到的事情越来越多。谁能扛得住生活的刁难，谁就是生活的胜利者。 做一个能扛事儿的人，首先是遇事不乱，不随便发脾气。情绪失控解... [阅读全文]

人们常说，细微之处见格局。优秀的人往往具备下面这三个品质，让他们在纷繁的人生路上，张弛有度、不骄不躁，稳步地朝着目标前行。 内心坚强 有人说：其实人跟树一样，越是向往高处的阳光，它的... [阅读全文]

顺境中自律 越是身处顺境，越要自律。 不要让自己被身边的人与事所影响，更不要沉迷于安逸和享受，从此止步不前。 生活顺利时，我们最应该做的是比以前更加积极进... [阅读全文]